Gemeinsam fit werden
Kursplan
Lass dich in unseren Kursstunden von unseren erfahrenen Trainern motivieren. Gemeinsam macht fit werden noch mehr Spaß.
Montag
Rücken 08:30 - 09:15
Stretch & Mobility 09:20 - 09:40
Rücken 18:00 - 18:45
Pilates & BALLance 18:50 - 19:35
Dienstag
HIIT 18:00 - 18:45
Bauch Beine Po 18:50 - 19:35
Mittwoch
Bauch Killer 08:30 - 08:55
Pilates & BALLance 09:00 - 10:00
Ganzkörper Workout 18:00 - 18:45
Yoga 18:50 - 19:50
Donnerstag
Bauch Beine Po 08:30 - 09:15
Stretch & Mobility 09:15 - 09:30
Maximalkraft Training 18:00 - 18:40
Stretch & Mobility 18:40 - 19:00
Freitag
Maximalkraft Training 08:30 - 08:55
Qi Gong 09:00 - 09:45
Figur- / Muskeltraining
Yoga, Pilates, Entspannung
Rückentraining
Info
Alle Gruppenkurse können auch mit einem 10er-Kursblock bzw. einem
Kursabo besucht werden. Melde dich bei Interesse gerne bei uns.
Als Mitglied kannst du alle Kurse ohne Aufpreis besuchen.